Аннотация к дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе курса «Спортивная гимнастика»
Автор-составитель программы: Константинова Елена Александровна, педагог дополнительного образования
Направленность программы: физкультурно-спортивная
Цель программы: закаливание организма, овладения элементарными жизненно необходимыми двигательными умениями, развитие физических качеств.
Задачи программы:
- 1. Укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование правильной осанки (т.е. удерживание рациональной позы во время упражнения)
- 2. Воспитание физических способностей (координационных, скоростных и выносливости).
- 3. Формирование основных жизненно важных двигательных умений и навыков.
- 4. Формирование устойчивого интереса к занятиям гимнастикой.
- 5. Воспитание морально-волевых качеств (честности, решительности, смелости, настойчивости).
Отличительная особенность программы: Приобщение детей к физической культуре и спорту с раннего возраста.
Участники реализации программы: дети младшего дошкольного возраста 3-4 лет, дети старшего дошкольного возраста 5-6 лет.
Возраст 3-4 года
Сроки реализации программы: 1 год
Формы и режим занятий: занятия проводятся в игровой форме 2 раза в неделю в течение 30 минут.
Краткое содержание программы: выполнение общеразвивающих упражнений, направленных на воспитание основных физических качеств, таких как сила, быстрота, ловкость, координация и гибкость, укрепление костей и формирование мышечного корсета. Общеразвивающие упражнения для отдельных частей тела с предметами (кубики, мячи, скакалки) и без предметов. Обучение различным видам ходьбы, бега, прыжков.
Ожидаемые результаты обучения и способы их проверки: проверка уровня физической подготовленности детей в конце периода обучения с помощью тестовых нормативов. Подготовка спортивно-танцевального номера.
Формы подведения итогов реализации программы: открытое занятие, соревнования по физической подготовленности, концерт.
Возраст 5-6 лет
Сроки реализации программы: 1 год
Формы и режим занятий: Занятия проводятся в игровой форме 2 раза в неделю в течение 45 минут.
Краткое содержание программы: Обучение основными элементами гимнастики (кувырок вперёд и назад, стойка на лопатках, стойка на голове, «колесо»). Выполнение общеразвивающих упражнений, направленных на воспитание основных физических качеств, таких как сила, быстрота, ловкость, координация и гибкость, укрепление костей и формирование мышечного корсета. Обучение различным видам ходьбы, бега, прыжков.
Ожидаемые результаты обучения и способы их проверки: Проверка уровня физической подготовленности детей в конце периода обучения с помощью тестовых нормативов. Подготовка спортивно-танцевального номера.
Формы подведения итогов реализации программы: Открытое занятие, соревнования по физической подготовленности, концерт.