Спортивная гимнастика

29 августа состоялся открытый показательный урок по спортивно-оздоровительной гимнастике. Преподаватель - мастер спорта международного класса по спортивной гимнастике: Федорова Полина Александровна.
Для нашего Центра и нашего микрорайона это новое направление. Поэтому желающих позаниматься гимнастикой и просто посмотреть выступление спортсменов был полный зал. 
Спортивная гимнастика полезная для детей, как в плане серьезного ежедневного занятия, так и в плане воспитания, ну и физически и психологически гимнастика хорошо развивает. Основная польза гимнастики — это тяжелая работа с раннего детства, а работа — это лучший воспитательный процесс.
Польза гимнастики для детей неоспорима по ряду причин:

• Развивается пластичность и координация, двигательный аппарат.
• Физическая активность. Гимнастика дает детям возможность быть физически активными, а это очень важно в раннем возрасте. Физически активные малыши приобретают правильную осанку и развитые мышцы, а систематические занятия положительно сказываются на общем здоровье.
• Общение со сверстниками. Здесь малыш может адаптироваться в коллективе и познакомиться с ребятами со схожими интересами, что будет полезно в дальнейшем для развития коммуникабельности и работы в коллективе.
• Волевой характер. В школе гимнастики прививается сила воли, ответственность и дух соперничества. Это развивает личность, приучает добиваться целей не только в спорте, но и в жизни.
• Показательные выступления могут дать ребенку то, что он не получит в других кружках. Соревнования являются неотъемлемой частью гимнастики. Умение выступать на людях полезно для детей в различных сферах, за счет чего они научатся показывать свои способности и преодолевать страх.