Профилактика плоскостопия и здоровая спина
направлены на:
- формирование мышечного корсета
- воспитание основных физических качеств: гибкости, ловкости, быстроты, силы, выносливости
- развитие координационных навыков и ловкости
- обучение базовых двигательных навыков голеностопа во время движения
- контроль равновесия
Разнообразные упражнения позволят закладывать необходимые двигательные навыки и сформировать правильную технику выполнения движения.
Курс включает в себя программы направленные на гармоничное развитие тела ребёнка:
• «Осанка»
• «Гимнастика для стоп»
• «Автоматизация»
Возрастные группы:
•6-8 лет
•9-12 лет
•13+ и взрослые
